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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

요요가 심해요..

다신등급

짜라임
  • 2017.03.21 17:38
  • 149
  • 4

매번 요요 땜에 일년에 2~3번씩 다이어트를 하네요..

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  • 다신
    멋진여자박정은 2017.03.21 22:59

    목표를 다이어트까지만 설정하지마시고 요요방지기간으로 유지기간도 설정을 하셔요~~^^

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  • 정석
    유야는다요중 2017.03.21 18:14

    요요도 관리 안해서 오는거란건 아시죠??
    대책 강구밖에 답이 없어요~
    야식이 잦으면 한달에 한두번으로 줄인다던가 자세를 교정한다던가 등등

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  • 초보
    짜라임 2017.03.21 17:45

    qpfmanxm88 화이팅하세요!~

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    qpfmanxm88 2017.03.21 17:44

    비밀 댓글 입니다.

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