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다이어트 식단

연수왔어요~~ㅎ

다신등급

꿈의도전!!49kg

  • 2017.03.21 19:17
  • 276
  • 6

연수왔어요~~ㅎ

연수왔어요~~ㅎ

연수왔어요~~ㅎ

윽~~~넘 맛있어서 살찌겠어요ㅜㅜ
아침 점심 저녁 진짜 잘나오네요ㅜㅜ
국 건더기 하나도 안갖고오고..
밥은 3/1만 담고 반찬 주로 먹고
국물도 아주 조금만 먹고, 과일과 샐러드 많이용~
배불리 먹었으니 살이 찌겠죠ㅜㅡ
빨리 탈출하고싶어요😅

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  • 정석
    꿈의도전!!49kg 2017.03.21 21:37

    ㅣ사오야기달룟ㅇㅣ 아~식판이 적게 담는데 도움이 되더라구욤ㅋㅋ저 식판은
    리조트 연수원 식당에서 나오는 일반 식판이라 많~이 담기네요ㅋㅜㅜ

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  • 초보
    근육up체지방down 2017.03.21 21:36

    저도 식판샀어요~~아이들식판 ㅋㄷ

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  • 정석
    꿈의도전!!49kg 2017.03.21 20:22

    rlfhr10 감사합니다!!님도 홧팅요!!^^♡

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  • 초보
    rlfhr10 2017.03.21 20:05

    화이팅입니다 !!

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  • 정석
    꿈의도전!!49kg 2017.03.21 19:31

    사오밍 믿습니다!! 다욧 딱 20일 되었어요~^^ 저는 항상 3주가 고비ㅠㅠ
    다신 들어왔으니 지존되는 그날까지 홧팅할께요!!감사합니다!!♡♡

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  • 정석
    꿈의도전!!49kg 2017.03.21 19:29

    사오밍 건더기가 넘 맛나보여서 포기한거여요ㅠㅠ 다른것 먹느라ㅋㅋ
    국은 진짜 한숟가락정도 마신듯ㅎ^^;
    근데 걱정이네요~~정체기 왔는지 안빠질때 연수와서리ㅠㅠ

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