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지금 당장 해봐야 겠어요 알.. ㅠ ㅠ 진짜 .. ㅠ
보기만 해도 힘들것같은데 도전해봐야겠어요^^
요가할때 여기서 기본 호흡 다섯번 해주는게 좋아요. 천천히
오 요즘 따라하고있는 요가동영상에서 나오는 자세네요!!
저는 손이 계속 앞쪽으로 미끌려서 ㅠㅠ 힘듭니다...하핫
생각보다 힘드네요ㅠㅠ
한번해봐야겠어요~!
고통스럽지만 화이팅
이거 진짜 은근 힘들어요ㅠ피쏠리고..하지만 알이빠진다면해야죠
이자세 종아리를 쫙풀어줘서 너무 좋아요
저도 해봐야겟어요