70~80kg대 여인들 방
인사드려요!!
모던매거진
- 2017.03.21 21:19
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안녕하세요..
1차목표로 올해 10월.. 약 6개월동안 10kg을 감량해보려 합니다.
1개월에 2kg정도 감량하는 목표로.. 건강하게 빼고 싶어요...
식사는 주로 아점으로 오전10시, 저녁으로 오후5시로 정해져있어요..
도서관에서 근무하며, 출퇴근시간은 오후1시 ~ 밤10시랍니다..
나이는 올해 31세.. 성별은 여자구요!!
키는 168cm에 체중은 현재 75kg정도예요..
최종 목표체중은 55~57kg입니다..
우선 올 가을 10월까지는 65kg을 만들어보려고 합니다..
잘 부탁드립니다-^^
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어서오세요ㅎ 가장이상적인 건강한 다이어트인것같아요ㅎ 같이 파이팅해요~!