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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체가 너무고민이에요

다신등급

k희야
  • 2017.03.21 22:40
  • 147
  • 2

종아리알도 알이지만 하체 비만이 좀 많이 심각합니다 ...
어떻게해야 빠질까요 추천좀해주세요ㅜㅜ

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  • 초보
    지아멜로디 2017.03.21 23:08

    스쿼트,런지하셔용ㅎ

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  • 정석
    멍이^^ 2017.03.21 22:48

    저도 심각한 하비인데 스쿼트가 짱인거 같아요! 스트레칭 정말많이하고 마사지많이 해주면서 3주했는데 차이많이나요~

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