아임닭 체험신청
52도전
아임닭 체험 하고싶어요. 목표체중 이뤘다가 탄수화물 삭욕과 과식후 졸음으로 3킬로 불어 다시 절제 중입니다. 잘 지치는 체력이라 운동을 꾸준히 못하고 고기류와야채먹는것으로 자제하는데 방심하고 잡곡밥으로한식을먹으면 반찬등으로 짠맛에 과식을 매번하게 되더라구요 덕분에 체중증가했구요. 아임닭으로 한식 줄이고 단백실식사해서 목표체중 가고싶어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
30일 야식끊기 1일차 성공!
운동 최고많이한날~~ㅎㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.