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달리기 5분도 안한거 같은데 다리가 아프네요ㅜ

다신등급

김미니미
  • 2017.03.22 01:50
  • 96
  • 3

몇분 달리지도 않았는데 종아리 바깥쪽하고 발목이 아파요ㅜ 달리기는 아직 무리인가봐요

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    mirinsil 2017.03.22 11:24

    그래도계속하다보면 체력도늘고하더라구요~!화이팅하세요~!!

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  • 정석
    혜가 2017.03.22 10:21

    달리기만하지 마시고 반복해서 달리고 걷고하세요 걷기보다 칼로리 소모가 많아요

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  • 입문
    whysofat 2017.03.22 02:26

    저는 잠깐만 뛰어도 발만 아픈게 아니라 팔이 저리더라고요

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