비포&애프터
27일차 후기
작심9일
- 2017.03.22 07:46
- 1,916
- 14
2월23일날 62키로 였고 현재 59키로로 감량은
-3kg밖에 안되지만 살때문에 불편했던 점들이 줄어들었어요!!
저는 처음부터 드라마틱한 변화는 바라지 않았고 한달에 3~4kg 감량이 목표였거든요 ㅎㅎ
그래도 한달동안 술도 마시고 했는데 이정도면 성공적이라고 생각해요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
이제 오늘부터 또 다른 한달동안 3키로 감량이 목표에요!! 다같이 힘내용💪💪
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멋져요
자아꼭 슈자이너 감사합니다!!! 저바지가 뱃살 안튀어나오게 잠기는 날까지 열심히 달려보겠습니다!!
슬아짱 제니이 몸짱되기! 닭발바이 다들감사합니다 ㅠㅠ!! 힘내서 한달후에 또 후기 올릴게요!!
곧~~~ 바지가 넉넉해지실것같아요
멋지네요 나도 힘내야지
복부가 많이 슬림해셨어요
멋져료
대단해요!!!
날씬해질테야ㅠㅠ 저 2주동안은 주중에 운동 1시간씩하고 밥 3끼 다먹고 6시이후로는 안먹었어요 ㅋㅋ 그 이후 2주는 아침 저녁을 고구마2개로 바꾸고 운동했어요! 근데 ..고구마로 바꾼 주.부터 술약속이 많이.생겨서 ... 주에 2~3번은 술마신 것같아여 ㅠㅠ그래서 술약속 있는날은 진짜 고구마만 먹고 덜 먹고 그랬어여 ㅠㅠㅠ
술먹으면서 어떻게 빼신거에요?
저도 술 엄청 좋아하거든요~~