다이어트 일기
03월 19일 (음식 1288kcal, 운동 646kcal)
bjgbjg112
- 2017.03.22 11:45
- 34
- 0
살 언제 뺄까 싶지만 시작!!
- 음식
- 운동
1288/ 1161
646/ 193
성공
(326)
점심식사 : 1,288kcal (100.00%)
| 하이라이스 (1인분, 400g) | 500kcal |
| 회덮밥 (1인분,500g) | 683kcal |
| 우동 (1/4인분, 112g) | 105kcal |
운동 : 646kcal
| 보통 걷기 (140분) | 364kcal |
| 핏데이 (1회) | 282kcal |
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