다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁으로 두부김치 먹어도 되나용?
탄탄한50
- 2017.03.22 13:20
- 123
- 3
아침은 케일이랑 청포도 갈아먹고 점심은 닭가슴살 샐러드 먹었는데 저녁으로 목살이나 앞다리살넣은 두부김치 먹어도 될까요?
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넵 당연하죠! 대신 김치의 자극적인 맛이 두부의 맛을 다 덮어버릴 정도의 비율로 드시진 마시고 조금 싱겁다 싶은 느낌으로 드셔주세용!
아니면 김치씻어서 해드시는게 좀 나을듯해요~!
김치는 나트륨때문에 왠만하면 적게드시는게 좋아요^^