자유게시판
아침마다 공복운동.식후운동?
쑈리
- 2017.03.22 14:03
- 95
- 1
아침마다 30분정도 걷고있어요~~
공복운동이 나을까요~~?
식후운동이 나을까요..ㅠ
고수님들 답좀주셔요~~^^
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공복운동이 체지방감소에는 더 효율적이래요~^^