다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
3킬로만 빠지고 정체 ㅠㅠㅠ
해무소리
- 2017.03.22 16:08
- 152
- 3
항상 3킬로 만 빠지면 계속 정체기가 옵니다...
그래서 매번 이때 포기하고 다시 시도하고 하네요 정체기 극복 어떻게 하면 좋을까요?
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몸무게를 재지 말아보세요 5kg빠지면 보통 주의사람들이 살 빠졌는지 알아보거든요 그때까지 몸무게를 재지마시고 기다려보세요
감사합니다.. 댓글에 글다는 법을 몰라서 ㅠㅠㅠ 체중계 한동안 안올라가고 계속 해봐야겠어요!!
체중은 체중일뿐이에요 체중은 그대로라도 몸엔 많이 변화가 일어나는중이구요 그냥꾸준히 하세요 체중재지마시고 쭉 밀고나가세요 ^^