저한테뭐라고좀해주세요자극되는말 ㅠㅠ 왜냐면
목표48kg)진행중
오늘 너무 초저열량으로 먹었더니 배고픔에 이기지못해 먹었어요.. 밤샐까요...?오이랑 당근도 다 떨어져서 하필 ㅠㅜ 그게 내 유일한 방법인데..오늘 아침은 바나나한개점심 단호박 두조각 바나나한개저녁 상추랑 밥 작은 두숟갈 멸치볶음 한숟갈 카카오닙스완전 초저열량....오늘 일이 바빠서 급하게 먹고 그러다보니...(다핑계야녀석야)하아 서비스직 관두고 싶ㅇ네여
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
4자만나자 49kg이루자 뚱보만두 네에... 제가 역류성식도염 이라 체중감량은 해야하는데 못 먹는 음식이 많아서 아직 식단을 잘 못 짜겠네요 ㅜㅜ 암튼 감사합니다 ㅠ
절식은 건강에도 해롭습니다 다이어트에도 안좋구요
조금만 더 드세요ㅠㅠ나중에 폭식 올 수도 있을 것 같아요!!ㅜㅜ
너무 적게 먹으시는거아니에요...? 그렇게 먹다간 진짜 폭식하실 가능성이 많아요...
2017.03.22 식단
03월 22일 (음식 1444kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
4자만나자 49kg이루자 뚱보만두 네에... 제가 역류성식도염 이라 체중감량은 해야하는데 못 먹는 음식이 많아서 아직 식단을 잘 못 짜겠네요 ㅜㅜ 암튼 감사합니다 ㅠ
절식은 건강에도 해롭습니다 다이어트에도 안좋구요
조금만 더 드세요ㅠㅠ나중에 폭식 올 수도 있을 것 같아요!!ㅜㅜ
너무 적게 먹으시는거아니에요...? 그렇게 먹다간 진짜 폭식하실 가능성이 많아요...