저도 매일 체중계오르다가 그냥 일주일에 한번씩 오르려구요ㅎ
화이팅~~!!

ㅎㅎ 다신처방..은 이론적인~
몸은 다~ 다르고 찐부위등등 다 다르니까..
식단은.. 처방칼로리 넘기지는 마시고 그 비슷하게 드시고~ 운동도 하고계시니 천천히~
올한해는 다욧의 해
내년은 유지의 해~~!!

낼 모레 마흔 요가는 라인잡는데도움되고 체지방 감소에는 유산소운동이 도움된다고하네요ㅎ 파이팅~!

o하얀나비o 그러니까요;; 빨리 오류 수정되길 바래봅니다~~ㅎㅎ

썬냥^^ 그러게말이에요~ 업뎃은 좋으라고하는건데 다운그레이드된기분이에요ㅎㅎ

o하얀나비o 다신 업데이트 후 오류가 많은듯요~ 운동칼로리 등록할때도 같은 시간 같은 운동 강도로 등록하는데 칼로리가 달라요~ 업뎃 괜히했어요;;;

비댓체크안했는데 왜 비댓일까요ㅜㅜ

비밀 댓글 입니다.

체중계 매일 오르다 보면 스트레스 더 쌓여요 숫자에 여연하지 마세요 ^^