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유전하비입니다..정말직빵허벅지운동좀알려주세요

다신등급

다요트시급하다
  • 2016.01.10 22:28
  • 185
  • 4

허벅지 안쪽살이엄청 많아요 힘들더라도 정말 도움 받으신 운동으로 알려주셨으면 좋겠습니다.ㅠㅠㅠㅠ

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  • 다신
    54kg-49kg 2016.01.11 00:43

    와이드스쿼트 런지가 최고에요

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  • 다신
    정에선 2016.01.10 23:07

    스쿼트랑 런지가 짱입니다

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  • 지존
    애옹애옹맨 2016.01.10 22:42

    마일리 사일러스 섹시 레그만들기 추천드립니다^^

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  • 정석
    지니의그녀 2016.01.10 22:41

    꾸준히 스쿼트해주세요!

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삼일식단조절&운동조금했는데2키로빠졌네요ㅠㅠ

2016.01.09 조회수 : 84
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