다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
바나나 먹을때
뭔가촘
- 2017.03.23 12:31
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바나나랑 물이랑 같이 먹으라고들 하는데
원래 뭔가 먹을때 물이랑 같이먹으면 다이어트에 안 좋잖아요
왜 바나나는 물이랑 같이 먹어야 하나요?
포만감은 확실히 주는거같은데..
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삼겹살이나 기름진 음식을 시원한물이랑 먹으면 안좋은거에요!기름이 차가우면 굳잖아요?근데 기름진음식을먹고 물마시면 몸안속에서 굳어서 그대로 붙어서 같이 먹지말라는거에요.기름진거 아니면 괜찮아요:)))
전그냥 바나나만먹어요ㅋㅋㅋ첨들어보는소리..
전 처음들어요! 그냥 바나나먹고 목막혀서 좀 후에 물을 먹긴하는데 같이 먹으란소린 첨들어보네요