생활속 다이어트 6가지 방법💋
안젤리나졸령
전 다행히도 세가지는 실천하고 있는중이네요 ^^나머지 세가지도 꼭 되도록이면 노력해야겠어요!모두들 홧팅이요!! ^♡^
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항상 생각하면서 지키기어려운 것들이네요ㅜㅜ
좋은방법이네요!!
수면시간만 잘 조절하면 될텐데 저는 수면시간 조절이 너무 어렵더라구요 ㅜㅜ
저는 외식이 문제인듯요~~^^
생활습관이 진짜 중요한듯해여 ㅠㅠ 감사합니다
오호!
풍선껌 씹고있었는데 무설탕 민트껌으로 갈아타야겠네요
천천히 꼭꼭 씹어 먹어 봐야 겠네요..~
하고있는게한개도없네요ㅠ
민트껌 당장 사와야겠어요
폭식.....
01월 10일 (음식 852kcal)
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항상 생각하면서 지키기어려운 것들이네요ㅜㅜ
좋은방법이네요!!
수면시간만 잘 조절하면 될텐데 저는 수면시간 조절이 너무 어렵더라구요 ㅜㅜ
저는 외식이 문제인듯요~~^^
생활습관이 진짜 중요한듯해여 ㅠㅠ 감사합니다
오호!
풍선껌 씹고있었는데 무설탕 민트껌으로 갈아타야겠네요
천천히 꼭꼭 씹어 먹어 봐야 겠네요..~
하고있는게한개도없네요ㅠ
민트껌 당장 사와야겠어요