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77.8->74.0(8일차)->73.8(12일차)

다신등급

Heyguys

 1
  • 2017.03.23 21:09
  • 1,258
  • 11

77.8->74.0(8일차)->73.8(12일차)

예전에 83키로에서 73.5키로까지 감량했다가
다시...긴장이 풀러 77.8을 찍고 놀래서...이럼 안되겠다고 다시 다이어트 시작한지 8일차......



12일차입니다!!! 몸무게는 안줄었지만 배가 쫌 들어간거 같습니다!!


65키로까지 올해안에 감량하는게 목표네요

77.8->74.0(8일차)->73.8(12일차)

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  • 입문
    모락동산 2017.03.27 01:39

    멋지세요~저도 님처럼 해봐야겠어요

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  • 정석
    씽맘 2017.03.25 12:21

    허겁 부러워요ㅠㅠㅠ

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  • 초보
    virushey 2017.03.24 11:21

    대단합니다

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  • 정석
    carpediem^^ 2017.03.24 11:11

    8일...대단하세요~~

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  • 입문
    빽민 2017.03.23 23:26

    ㅜㅜㅜ저도 이렇게빠졌으면...

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  • 정석
    가루가되리 2017.03.23 22:42

    8일만에 엄청난 변화네요~ 변화가 빠른 몸들은 너무 부러워요

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  • 지존
    난맨날배고파! 2017.03.23 22:24

    8일만에 대단하세요!

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  • 초보
    미미v 2017.03.23 22:04

    8일만에! 대단하세요

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  • 정석
    Heyguys 2017.03.23 21:27

    힘내라미회 워킹플라워 감사합니다!!! 힘내요ㅠ
    하루에 운동은 40분정도 뛰고 걷고 하고 있어요.

    저녁에 저녁대신에 사과쥬스나 코코넛밀크로 대체하고 있어요

    답글
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  • 정석
    로즈마리그린 2017.03.23 21:24

    대체 어떻게하면 이렇게 티나게 달라지나요??

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2017.08.24 조회수 : 39
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