다이어트 일기
01월 09일 (음식 1344kcal, 운동 380kcal)
새롭게산다
- 2016.01.10 23:19
- 75
- 0
점심식사 : 713kcal (53.05%)
| 쌀밥 | 313kcal |
| 육계장 | 400kcal |
저녁식사 : 631kcal (46.95%)
| 찐고구마 | 256kcal |
| 마카로니뻥튀기 | 290kcal |
| 밀크커피 | 85kcal |
운동 : 380kcal
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
| 스텝퍼 | 180kcal |
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