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종아리알 어떻게 빼죠?ㅠㅠ

다신등급

mindbodysoul77
  • 2017.03.24 07:59
  • 97
  • 1

전체적으로 하체비만이긴 하지만ㅠㅠ
종아리가 유독 굵어요
알이 심하게 튀어나와있어요
어떻게 빼죠ㅠㅠ

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    쯔잉찡 2017.03.24 08:04

    저는 수시로 주물러줘요! 운동끝나고 스트레칭하고 종아리 정 가운데 부분을 아래에서 위로 쭈우욱 눌러주면 아프기도하고 시원하기도 하더라구요 ㅎㅎ

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