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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식생활 개선

다신등급

youw
  • 2017.03.24 12:38
  • 67
  • 2

제가 식생활 개선을 하고 싶은데..
정말 어떻게 해야될지 모르겠어요
배도 금방금방 고픈것같고..

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.03.24 14:20

    일단은 밀가루부터 줄여보면서 끊어보세요. 식생활 개선은 곧 체질 개선이니^^

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  • 다신
    꾸꾸리5 2017.03.24 13:16

    지금 식사를 어떻게 하시는지 알려주시면 개선방안을 같이 생각하는데 도움이 되지 않을까요?🤗

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2주정도 했는데 1.6키로 정도 빠졌네요

2017.03.24 조회수 : 69
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