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70~80kg대 여인들 방

정체기 얼마만에 한번씩와요?

다신등급

바람*
  • 2017.03.24 17:35
  • 148
  • 8

정체기 지난지 2주정도만에 또 정체기 온거같아요 이틀째 몸무게 안내려가고 똑같아요 ㅠㅠ 먹는거 운동은 똑같이하는대 ㅎㅎ

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  • 지존
    TianLian 2017.03.30 16:08

    개인마다 차이있는거같아요 ㅎㅎ 저는 5kg마다 예전에는 왔는데 요즘 작심3일되버려서 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 열심히한답니다

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  • 지존
    공황장애이겨내자!!! 2017.03.25 08:13

    전 왕창먹으면 바로 오고 안먹으면 빠지네요;;;

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  • 다신
    항아리60 2017.03.24 20:20

    정체기는 정선생님 맘대로 옵니다.

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  • 지존
    soo0117 2017.03.24 19:22

    이제 5주째라서 정체기는 아직 아직 없는데 걱정되네요~

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  • 지존
    o하얀나비o 2017.03.24 19:14

    개인차인것같아요~ 전그냥 안내려가도 그러려니하고 꾸준히 하던대로해요~그러다보면 내려가더라구요ㅎ 계단식으로 빠진다더라구요~

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  • 지존
    사람향기 2017.03.24 18:49

    사람마다 달라요~ 시기도 기간도~

    답글
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  • 초보
    바람* 2017.03.24 17:42

    주리린 전 첫번째 정체기 지나고 3키로빠지니까 또 정체기 오내요 ㅠㅠ 이번엔 얼마나갈지 ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    주리린 2017.03.24 17:37

    2kg 빠질때마다와요.... 학교를 댕겨서 그런가ㅠㅠ

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