폭식하기 전에 기분 전환 식단!
초하피
코코트리 코코넛워터로 만든 얼음빙수와 카레!밥 대신 곤약을 써서 국수같은 맛!
요렇게! 너무 맛있어서 빨리 먹어버렸어요ㅠㅠ포만감 짱! 😄
디저트까지 살뜰히! 폭식이 오는 게 느껴지면저칼로리 만찬을 준비해보아요 😍
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
비밀 댓글 입니다.
봉구봉식 마음안아주기 샤리랑 C코코 장기적 다이어트를 위한 식단 구성 노력은 계속 됩니다ㅎㅎ
다람뿌 아야짱 호호아줌니81 가끔 카레 먹으면 스트레스가 확 풀리더라고요ㅎㅎ
이야 곤약 카레 정보 너무 감사해요
저희남편은 곤약짜장 해먹더라구요 괜찮은 아이디어네요 포만감 대박일듯요
좋아요!!👍🏻
코코넛워터로 만드는 빙수 아이디어 넘 좋은거 같아요~
곤약국수 좋네요
커리 한번해먹어야 겠어요ㅎㅎ
저녁
남편에게 돼지라는 소리 듣고싶지않아서 도전
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
봉구봉식 마음안아주기 샤리랑 C코코 장기적 다이어트를 위한 식단 구성 노력은 계속 됩니다ㅎㅎ
다람뿌 아야짱 호호아줌니81 가끔 카레 먹으면 스트레스가 확 풀리더라고요ㅎㅎ
이야 곤약 카레 정보 너무 감사해요
저희남편은 곤약짜장 해먹더라구요 괜찮은 아이디어네요 포만감 대박일듯요
좋아요!!👍🏻
코코넛워터로 만드는 빙수 아이디어 넘 좋은거 같아요~
곤약국수 좋네요
비밀 댓글 입니다.
커리 한번해먹어야 겠어요ㅎㅎ