고해성사...
다올여
목, 금 이틀연속 운동째고혼술했어요 ㅜ ㅜ3개월동안 10키로 감량계획짤때운동은...1주~2주차엔 주3회, 3~4주차엔 주4회5주~12주엔 주5회 운동하는걸 계획으로짰고 식이는 술은 절대❌❌❌인데헐~~이틀연속 혼술이라니 ㅜ ㅜ깊히 반성하고 그 벌로 오늘 집에서 싸이클한시간 타겠습니당대자연의날이 다가오면 전 술이 그렇게나땡겨요 호르몬을 이기자!!!!!!!
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오늘은 이정도로 만족^^
30일 아침먹기 5일차 성공!
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