집에서 식사를 해결할 수가 없는 취준생 분들은 식단을 어떻게 유지하고 계시나요 ㅠㅠ
전 취준생활 전에 쌀+기본반찬(3~4종류) 소식과 운동 하루에 30분~한시간 정도로 쉽게 살을 뺄 수가 있었습니다.
요즘은 취준 때문에 아침만 기본식으로 먹고 점심저녁은 밖에서 해결해야 해서 식단은 물론 몸도 망가지고 있는게 느껴져요 ㅠㅠ
처음엔 샐러드(두부/닭가슴살 + 양상추 + 파프리카 + 과일2종류(보통 방울토마토+사과)) 12온즈 보틀에 꼬박꼬박 챙겨다니면서 잘 먹었는데,
시간이 지나서 익숙해져서 그런지, 같은 식단이 지겹기도 하고 귀찮기도 하고, 그리고 매번 카페에서 해결하기 눈치도 보이고 ..... 이런저런 합리화로 요즘은 카페 베이커리류로 종종 해결을 하고 있네요 ㅠㅠ 이 때문인지 여전히 운동을 병행하고 있음에도 불구하고 유지조차 힘든 요즘이에요, 물론 제 의지부족의 결과긴 하지만 ....
카페를 전전할수밖에 없는 취준생분들 의견도 묻고, 함께 자극받아서 으쌰으쌰 하고픈 마음에 두서없이 주저리 쓰고 갑니당