다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지요..
태융이
- 2017.03.25 17:39
- 160
- 3
싸이클과 마일리사이러스같은 운동을주로하고잇는데요 한지두달정도됬어요!
요즘들어 허벅지앞쪽이 너무딴딴해지고 알이생겻다해야하나..?
쨋든그래서 너우고민이네요ㅎㅎ어떻게해야 풀수잇을까요?스트레칭과 마사지는
조금씩꾸준히하고있었어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
N
-
2
45만들쟈
N
-
3
terria
-
4
카@yang101
N
-
5
카@god02245
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
ㅋㅋㅋㅋ저도 싸이큹타는게 종아리가 너무 딴딴해져서 그만할까하다가...2주 꾸준히 하니까 괜찮더라구요. 물론 스트레칭도 많이했구요.
L자 다리 10분씩 아침점심저녁 3번 했더니 좋아지더라구요. 아참!!!폼롤러도 좋아요.
인터넷애서 저렴하게 사서 마사지해주고 있어요
펌핑되서 그래요 꾸준히하면 펌핑된거 빠지면서 더 얇아져요
마일리사이러스 1달하니까 허벅지가 비엔나처럼 빵빵해져서 1달 쉬었더니 얇아졌어요. 근데꾸준히하면 얇게 줄어든다더라구요. 근데 전 포기 ㅋㅋ