저도 실곤약추천이여! 끓는물에 살짝데쳐서 드세요. 레시피 게시판에 많이나와요.
컵누들이런건 전비추...나트륨이 상당해요. 탄수화물도 문제지만 나트륨도 엄청중요해요...

실곤약이랑 토마토스파게티소스 사왔어요..해먿으려구요..ㅋㅋ

ㅇㅎㅅㅇ! 힛 네!!! 내일 점심으로 먹을꺼에요>< 후기남길께욤 화이팅

다시46으로 오오오!!! 실곤약스파게티 후기 공유해주세요:)

토실이1203 먹고자 하는 의지만 있으면 어렵지 않아요^^

꽃보다윤영 대단하시네요

ㅇㅎㅅㅇ! 그냥 불닭볶음탕면 사서 라면 버리고 콩나물 넣은거예요

꽃보다윤영 오!! 저 요리는 어떻게 만드는 건가요??

일주일에 한끼 치팅데이에 소면이나 쌀국수 냉면 괜찮을 듯해요 아침이나 점심에 드시면 괜찮아요
라면보단 쌀국수나 소면이 나아요

전 면 먹고플때 이렇게 먹어요

칼로리가 높을거예요. 실곤약으로 대체해서 드시던가 컵누들이 나을듯요.