감량목표세우기
hhlin
일주일에 몇 kg씩 빼는게 좋을까요?? 키 146에 체중 46입니다!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
치즈덕후입니다 그렇군요!! 감사합니다^^
건강하고 요요없는 장기간다이어트를 하려면 한달에3kg내외를 감량하는게 좋다고합니다
세 끼 일반식
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
치즈덕후입니다 그렇군요!! 감사합니다^^
건강하고 요요없는 장기간다이어트를 하려면 한달에3kg내외를 감량하는게 좋다고합니다