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탄수화물은 조금씩 먹으려고 노력중입니다~

다신등급

이제빼자제발
  • 2017.03.26 09:21
  • 162
  • 3

탄수화물은 조금씩 먹으려고 노력중입니다~

탄수화물은 조금씩 먹으려고 노력중입니다~

식이조절하고 제일 변한건 밥양을 반이상 줄인건데요,
밥양을 줄이니 반찬도 덜 먹게 되구요~~~
간식의 유혹만 잘 뿌리치면 좋을것 같은데^^;;;

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  • 다신
    빼자썬 2017.03.26 11:17

    맞아요.밥양을줄이니 간식이 땡기네요.ㅠㅠ

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  • 다신
    마음안아주기 2017.03.26 11:06

    와아~~ 파프리카 넘 귀여워요~~

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  • 입문
    필체 2017.03.26 09:42

    간식 절제하기 너무 힘들어요...ㅜㅠ
    평소엔 괜찮은데 , 한번씩 확 당길 땐...

    답글
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2017.03.27 조회수 : 62
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