운동없이 식단조절만 해도 살이 빠질까요?
제목 그대로 움직이는 걸 거의 하지 못하는 학생입니다ㅜ
살이 빠질 수 있을까요?
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평소 간식거리를 자주 먹던 분이시라면 음료수나 과자를 끊는 것만으로도 괜찮으실 거예요. 그리고 휴일에 많이 걸으면 많이는 아니어도 어느정도까지는 빠질 겁니다
넹 하지만 운동은 필수 나중에 요요 !