다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
고칼로리 섭취한날 다음날 적게먹는게 효과가 있을까요?
피카츄쨩
- 2017.03.26 19:16
- 179
- 2
약속이나 회식이 있는 날은 칼로리 조절에 실패해 많은 칼로리를 섭취하고
그런 날 다음에는 더 적은 칼로리를 먹는데 이렇게 조절하는게 효과가 있을까요?
오히려 먹는양이 균일하지 않아져서 다이어트에 악영향을 끼칠까봐 두렵습니다ㅜㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 어제 야식하고 오늘 평소 먹던대로 먹었어요. 아침은 피곤해서 스킵하는 바람에 폭식 막는 차원에서 저녁에 버섯볶음을 조금 더 먹는. 잠만 아니었다면 아침도 똑같이 먹었을 거에요.
어차피 많이 먹었기에 찌겠지만 다시 원상복귀하면 또 잘 빠져요 😄
또굄 정답 지도 같은 방법으로 함