다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밀가루 끊기 하는데 미주라토스트도 밀가루인가요?
탄탄한50
- 2017.03.26 20:05
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다이어트하면서 밀가루음식은 한달에 한번만 먹기로 다짐해서 지금 거의 한달이 다되가는데 요즘따라 고비네요ㅠㅠ 빵이나 과자가 너무 먹고싶어서 찾아보는데 미주라토스트나 비스킷도 밀가루로 만든건가요?
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밀가루음식이라면 사소한 어묵 간장 고추장 이런것도 안드시나요?
네 미주라토스트도 성분이 일반 토스트식빵이랑 다를뿐이지 밀가루음식입니다 다이어트중 밀가루는 안드시는게 좋지만 빵좋아하시는분들은 참 슬프죠.. 그래서 그나마 영양분과 칼로리도 부담스럽지않은 미주라토스트를 많이 드시는것같더라구요
넵 통밀이용한거라 덜 나쁘긴한데 이왕이면 안먹는게좋아요ㅎㅎ