다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루 동안 섭취해야 할 음식 칼로리
소라빵퀸
- 2017.03.26 20:48
- 145
- 5
하루 동안 섭취해야 할 음식 칼로리가 3000이면 많이섭취해야하는건가요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
심각하게 많은거예요. 다이어트하시는분들은 최소800-1500사이로 본인에 맞게드세요. 3000이면..운동선수도아니고 측정결과가 잘못된거아닌가요..?
증량을 원하신다면 3000먹어도되요 일반인들은 칼로리계산안하고먹으면 하루3000은 넘는날이 자주 있어요 ㅋㅋㅋ 저도 인바디했을때 근육량 지방 전부다 증가 떳는데 2700까지 먹으라고하더라구요..
다람뿌 감사해요ㅠㅠㅠ주변친구들은 제고민을 잘몰라서 항상재수없다고만하길래..열심히 운동해서 건강하게 찔게요!!감사합니다ㅠㅠㅠ
소라빵퀸 재수없긴요ㅠㅠ 아니예요. 저체중이시면 남들보다많이 섭취해야하긴해요. 대신 그냥먹기만하면 체지방이되어 전부살이되고 운동병행하면 근육붙으면서 건강하게 체중 올리실수 있을거예요!!
비밀 댓글 입니다.