2030다이어터2기
가입 인사드려영~ 반갑습니다~^^
염원
- 2017.03.27 00:30
- 22
- 3
저는 키 186cm에 몸무게 90kg에서 다이어트
시작! 현재 87kg 이며 1차 목표 82kg
최종 78kg까지 달리고 있는 다이어터입니다!
운동은 다 즐기는데 워낙 대식가라
(한창 땐 사이드 접시 빼고 뷔페 12접시 먹음)
계속 살이찌고 있어서 이러다 0.1톤 될꺼 같아 다이어트 시작 했습니다.
함께 비법 공유해영~^^(참고로 3일만에 3kg 빼는 비법 알려드릴수 있어영~♡)
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어서오세요!~
좋은 글 많이 올려주세요ㅎㅎ
배를 타시면 되영; 멀미가 심해서
밥을 제대로 못 먹으니 3일에 3kg 빠지더라구영;;
문제는 근육도 빠져서 헬스 병행했어영~
반갑습니다~~
3키로 비법 궁금하네요ㅋㅋㅋㅋ
화이팅해요~