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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

두달동안 유지하다가 다시 시작하려는데...

다신등급

Yeoungni

  • 2017.03.27 16:12
  • 125
  • 1

3끼 다 다이어트식으로 바꾸려고 생각하니까 갑자기 너무 하기가 싫어집니다....😭
운동은 꾸준히 계속하고 있었지만 먹고싶은 거 일주일에 두 세번씩 점심에 먹고 지내서 예쁜 돼지가......ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

다들 다시 시작 할 때 어떻게 하셨나유ㅠㅠ
저 그래서 원피스 입고 싶은 거 작은 걸 사이즈로 주문을 해보았숩니다!!!ㅠㅠㅠ 할 수 있겠죠.. 마음 먹기가 힘들어여...

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  • 정석
    혜가 2017.03.27 17:01

    먹고싶은건 아침에 먹어요
    아침에식욕도 없고 절제가 잘되요
    다시 시작이지만 초기이니 저녁만 식단을 줄여보는게 좋을듯해요

    답글
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