다이어트 식단
오늘의 식사와 간식
Ohla
- 2017.03.27 19:54
- 242
- 3
아침 겸 점심
토마토샐러리스무디(토마토+샐러리+두유+꿀)
아보카도스프레드(아보카도+크림치즈+양파)
고구마스프레드
바나나반개
간식
약과 반개
에스프레소
저녁
노드레싱 야채샐러드
가지프리타타(가지+애호박+닭가슴살+양파+토마토+계란2+우유+치즈)
수제피클
저녁간식
코코넛워터 100ml
원래는 가지로 가지라자냐를 할 생각이었는데 손님이 몰리는 바람에 프리타타가 됐네요
물론 맛이야 굿.
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다움다움 마음안아주기 가지프리타타 정말 맛있어요~가지 양파 애호박에서 나온 채즙이 닭고기의 풍미와 합쳐져서ㅜㅜ♥ 만족스러운 저녁밥이었어요^.^
가지프리타타!! 좋아하는거 다 들어가 있어요~~ 맛있겠어요~~~
맛있어보이네요 ㅠㅠ 침고입니당..