70~80kg대 여인들 방
85에서 70까지 뺐어요
노스노스
- 2017.03.27 22:32
- 115
- 8
작년1월부터 8주간 다이어트로 85에서 70키로까지 15키로 감량하고 1년 넘도록 1키로도 안찌고 유지하고 있었는데 일주일정도 놀고먹고 했더니 어제 몸무게재보니 71키로로 1키로 늘었길래 이참에 세달에 10키로 감량 목표로 다이어트어플 찾아서 깔았네요. 일단 목표는 60키로! 60키로도 날씬한건 아니지만 60까지 빼놓고 또 유지하다가 다시 50키로대 도전하려구요! 모두 화이팅!
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8주간 15키로는 어떻게 빼나요? ㅜ ㅠ
대단하세요 전4kg이상 빼본적이 없어요 항상 최고점 기록갱신중 무릎이 아파오면서 다이어트 일주일 조금 넘었어요 그런의지 아주 대단^^본받을께요
1년 유지하셨으니 온전한 몸무게네요. 다욧에 성공하신겁니다. 이제 2차 성공을 위하여 열심을 내 봅시다!
우와~~ 전 70에서 85까지 초고속 엘리베이터 탄것처럼 찌운 후 2년을 85유지 하다가 다욧 다욧 다욧 중인데~
빼서 유지라~~ 대단하신듯..
이번에도 1년 전 처럼 잘 하실수 있으실듯 화이팅
다이어트도 유지도 잘하셨네요ㅎㅎ 이번에도 성공하실거에요 파이팅~!
잘 오셨어요. 반가와요~~
우와 그래도 유지 하신 것도 대단하세요
화이팅이요
저랑 똑같으시네요. 완전ㅎ