다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 학생
나념
- 2017.03.27 22:44
- 30
- 0
제가 살너무 빼고싶은데
다이어트를 하면
음식을 부실하게 먹게되자나요(제가 근육돼지라 먹을꺼 다먹으면서 운동하면 더 건강한 돼지가 되더라구요ㅋㅋ쿠ㅜ)
그럼 성장기인데 키크느데 무리가갈거같아서요. 혹시 영양제를 챙겨먹는다면 괜찮을까요??
그래서 제가 궁금한것 :영양소를 영양제로 챙기고 음식은 토마토 같은거 먹어도 건강 등에는 문제없나요?
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