자유게시판
다이어터님들 입이 심심할 땐 어떻게 하시나요?
골지티뿜뿜
- 2017.03.28 07:50
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저는 물을 마시거나 아몬드를 먹는데 그래도 입이 심심하고 군것질이 하고싶은 건 여전한 거 같아요ㅜㅜ
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회원님들 비포 에프터 보면서 주문을 외웁니다 ㅋ 나는 배가부르다 부르다 ...
참으려고 논력하는중입니다!!
물 마시거나 껌씹어요 양배추썰어놓은거나 샐러리 씹거나;; 배고플 틈을 주면 안되는데 틈만나면 머리속에서 요리중;;ㅎㅎ
저도 꾹~~~ 참았어요 ㅋ
시간이 약인듯해요 조금만더 힘내세요
저도 초반엔 평소습관때문에 입심심한게 많았는데 그냥 참았어요ㅠ 이제 한달지나니 이 습관은 이제 없어졌답니다