다이어트 일기
01월 11일 (음식 686kcal, 운동 266kcal)
덕화부인
- 2016.01.11 08:54
- 28
- 0
아침식사 : 28kcal (4.08%)
| 사과 | 28kcal |
점심식사 : 332kcal (48.40%)
| 카레 | 104kcal |
| 귀리 | 158kcal |
| 김치전 | 70kcal |
저녁식사 : 262kcal (38.19%)
| [아임닭] 버섯듬뿍 수제 닭가슴살 스테이크 | 64kcal |
| 찐고구마 | 64kcal |
| [요플레] 요파 플레인 | 70kcal |
| 카레 | 64kcal |
간식 : 64kcal (9.33%)
| 찐고구마 | 64kcal |
운동 : 266kcal
| 빠르게걷기 | 266kcal |
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