0328 2일차 -1kg
한이사벨라
아침 바나나 1개점심 목살스테이크저녁 바나나 1개+샐러드-1kg❤3일차 예상 식단아침 바나나 1개점심 바나나 1개3시 간식 어니언베이글+크림치즈저녁 플레인요거트
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03월 28일 (음식 1502kcal, 운동 300kcal)
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