다이어트 고민&질문
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유산소운동후 다리찌릿
메롱메롱샷
- 2017.03.28 22:44
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전 근력위주로 운동하는사람인데요ㅠ
오늘은 근력쉬고 줄넘기를 1200개햇더니
다리가 찌릿찌릿거리면서 전기통하는느낌?
받는데 아프진않아요 근데 왜이러는걸까요
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운동을 하면 산소를 많이써서 일시적으로 산소공급이안되서 그런느낌을 받아요
신경쓰지 말고 운동하세요 화이팅