다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트중에 영양제
다신살찌지맛
- 2017.03.28 22:55
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철분제 비타민D 비타민C 이런거 먹어도 상관 없나요?
입맛을 돋구거나 그러진 않겠죠?
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저는 더 챙겨먹어요. 비타민 B C D, 키토산, 유산균, 철분제 먹어요.
비타민 챙겨드세요~
식이조절을 하다보니 음식으로 섭취할수잇는 영양소가 한계가 잇어서 전 종합영양제 챙겨먹어요,,
건강상의 이유도 잇지만 다이어트하면서 영양불균형이 생기기 쉬우니 꼭 챙겨드셔요~^^
저는 비타민C D 종합영양제 오메가3이렇게 먹어요
입맛땡길때 비타민먹고 참아요