비포&애프터
29일차
이뿌니소머즈
1
- 2017.03.29 11:50
- 1,016
- 6
오늘로 29일차입니다~~ 3키로 정도 빠졌구요
부끄럽고 창피하지만 저 자신한테 잘해왔다고
얘기해주는 차원에서 올려요
좋아하는 술 끊었구요~~ 라면 분식도 끊었습니다요
애들 가끔 라면끓여줄때마다 제 자신을 다독이며
독하게 버텼습니다 ㅋ 중간에 5일정도 가스가심하게
차서 운동 못한거 빼고 식이조절 다신도전운동
하고있어요 체중계는 여전히 저를 절망시키지만^^
신랑과 애들이 예뻐지고 건강하게 살빠졌다고 칭찬해주네요^^ 티많이 안나지만 ㅋ
다신하는 여러분들 지치고힘드시겠지만 힘내세요
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저두 다이어트때문에 술끊은지 1년이다되가네요. ㅠㅜ 그느므 맛있는술을못묵는것이 가슴아프긴하지만. . . 흑흑
화이팅이요~
토실이1203 mihyang 말씀만으로도 너무 기쁘네용^^ 더 열심히 해야겠어요
몸무게변화는 작아도 표시는 엄청나는데욥~ 근육이 많이 느셨나봐요
멋진 엄마네요ᆢ뱃살 많이 정리되신듯ᆢ앞으로도 화이팅!!!!
당근@조아 ㅋㅋ 튀어나온 뱃살~~ 부정할수없는 팩트네욧 ㅎㅎ
요요없이 건강하게 살빼자구요 화이팅요!
튀어나온 뱃살이 다 정리 되셨어요!
표 많이 나요!
저도 다이어트 20일차인데 같이 화이팅해요!^^