2주간 2키로 뺐는데 여행한번으로 2키로 쪘어요; ㅠㅠ
2주동안 식단도 조절하고 운동도 꾸준히 해서 2키로를 감량했는데 지난 주말 부산여행가서 식욕을 감추지 못하고 폭식해버렸어요 ; 돌아와서 체중을 재보니 2키로가 다시쪘네요 ㅠ_ㅠ 이번주부터 다시 시작한다 생각하고 다시 파이팅 해야겠어요.. 빠이팅!
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하...2키로 정도는 하루만 잘 먹어도 금방 돌아오더라구요 ㅠ ㅠ
Lesser 마자요 ㅠ_ㅠ 조절이 쉽지 않더라고여 ㅠㅠ 그래도 다시 파이팅해야겠어요!
쿵쿵쿵뿅 헉 어쩜 좋아요 ..ㅠ_ㅠ 저 나름 폭식하지 않겠다고 식전에 먹을 계란도 챙겨갔는데 계란은 고스란히 다시 들고왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대신 많이 걸어다니겠다했지만 부족했나봅니다 ㅠ
그래도 기왕 가시는 여행 잘 즐기고오세요 :)
역시여행가서 조절하는게 쉽지않은것같아요ㅜㅜ그래도 다시 화이팅하시면 금방 돌아올꺼에요!홧팅!
헐 어떡해요 ㅠㅠㅠ 저도 얼마 안됐는데 다음주에 부산 여행가거든요 ㅠㅠㅠ 같이 가는 사람이 엄청 많이 잘먹고 살 별로 안찌는 사람이라 걱정되네요 ㅠㅠㅠ 그래도 이왕 드신거 다시 화이팅하는수밖에요!! ♥ 힘내세요!