• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다신에서 권장해준 칼로리를 먹고 소비하면 되는 거 맞죠???

다신등급

45kg목표꼭
  • 2017.03.29 17:05
  • 158
  • 2

제 기초대사량이 1400 좀 넘는데 다신에서는 2000을 먹으라고 하네요... 제가 건강하게 빼기 위해 기간을 좀 오래 잡긴 했지만 2000은 좀 많지 않나요???ㅠㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    black@heart 2017.03.29 20:56

    보통은 1200~1400정도 맞쳐 드시면 됩니다.
    그리고 운동추가로 해주시면 효과가 더 좋겠죠ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    랜아이 2017.03.29 17:11

    네 최대한적게먹고많이움직임 빨리빠지죠~~~보통1000칼맞춰먹지요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 6일차 성공!

2017.03.29 조회수 : 17
다음글

30일 점핑잭 7일차 성공!

2017.03.29 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기