14일전과 오늘!
호들레s2
아직 멀고도 먼여정이지만ㅋㅋㅋ조금의 변화가 있는듯합니다 ㅋㅋ
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변화가 보이네요. 홧팅입니다
오오 배가 많이 달라졌네요 같이 힘내요!!
와! 운동 많이 하시네요. 화이팅입니닷!!
예쁜옷입자S 더 노력해야지요 ㅎㅎ
별바다 비키니와 래쉬가드를 위해 힘내요!!
엄청 빠지셨어요!!
배많이 들어갔어요우리 좀더 힘내요^^
eeyybb 저는 아침저녁으로 쉐이크와 야채들로 먹구요 점심만 일반식으로 먹고 있습니다 !! 운동은 퇴근후 헬스에서 1시간30분~2시간정도해요 ㅎㅎ
어떤식으로 하신건가요식단과 운동이요
율식왕자 함께 고고씽 ㅠㅠㅠ
뜻하지 않은 약속이 생겼을 때 어떻게 하시나요??
07월 30일 (음식 303kcal)
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변화가 보이네요. 홧팅입니다
오오 배가 많이 달라졌네요 같이 힘내요!!
와! 운동 많이 하시네요. 화이팅입니닷!!
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eeyybb 저는 아침저녁으로 쉐이크와 야채들로 먹구요 점심만 일반식으로 먹고 있습니다 !! 운동은 퇴근후 헬스에서 1시간30분~2시간정도해요 ㅎㅎ
어떤식으로 하신건가요
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