몸무게..
46을향해
아침 공복에 쟀을때는 47.8이더니 아침먹고 재니까 48.5 더라구요... 평소에는 저녁에 몸무게를 재보면 다시 원상복귀거나 밥먹고 난 후보다는 조금 낮아져있던데 오늘은 아침식사후 몸무게와 똑같아요... 오늘 평소보다 물을 조금 많이 마시긴했는데 그것때문일까요..아니면 살이...찐건가...요..? 식이조절은 평소랑 똑같이 했습니다..!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
당연히 먹으면 찌죠...밥먹고 몸무게 왜재시나요...물은 어차피 빠지니까 자주자주 드셔주세요. 몸무게는 어차피 시시각각 변하는거라 자주재면 스트레스만 받아요. 매일 아침공복에 화장실다녀와서 한번 저는 그렇게만 재요. 식이하는것도 중요하긴한데 운동은 안하시나요..?
다람뿌 운동합니다! 매일 30~40분씩 걷고 저녁마다 사이클 70분씩 타고... 정말 이유없이 늘어난 몸무게라...ㅠ... 감사합니다 앞으로는 체중계를..멀리해야겠어요..!
부러운 옷태...
다시 올려요 ㅎㅎ나의 다이어트신조 ㅎㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
당연히 먹으면 찌죠...밥먹고 몸무게 왜재시나요...물은 어차피 빠지니까 자주자주 드셔주세요. 몸무게는 어차피 시시각각 변하는거라 자주재면 스트레스만 받아요. 매일 아침공복에 화장실다녀와서 한번 저는 그렇게만 재요. 식이하는것도 중요하긴한데 운동은 안하시나요..?
다람뿌 운동합니다! 매일 30~40분씩 걷고 저녁마다 사이클 70분씩 타고... 정말 이유없이 늘어난 몸무게라...ㅠ... 감사합니다 앞으로는 체중계를..멀리해야겠어요..!