다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단조절ㅠ
수육과겉절이
- 2017.03.29 20:07
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고3학생이에요ㅠ복싱으로운동하는데 식단조절하는게 힘들거든요..저녁안먹을라고했는데 저도모르게 먹고있고 먹으면 죄책감때문에 스트레스도 받고 불안하고..방금도 친구랑 햄버거넉었는데 정말 ㅊ죄책감들고 스트레스받아서 제자신이 싫어지네요..어쩌면좋죠..
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