2017.3.30 아침식단
45kg까징
+양상추샐러드, 무국 (건더기조금)ㅜㅜ많이먹은거겠죠?ㅜ휴
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
5K로OK ?ㅡㅜ
아침야차
유쏘옹 ㅜㅜㅜ어휴 ㅜㅜㅜ 진짜 힘드시겠당 !! 그럼 두유라도 챙기고 다니면서 드셔보시는건 어떨지? 화이팅!!><
BBeaza82 ㅜㅜ새벽6시부터일하다보니ㅜ흑흑 우리힘내요
그쵸 힘들죠 ㅜㅜ 하지만 아침을 꾸준히 드셔보세용 !! 저도 출근하지만 아침은 꼭꼭 먹으려 노력하고있답니당 ㅜㅜ
BBeaza82 매일아침못먹다가ㅜㅜ쉬는날이라먹었어요ㅜ
양을 좀 줄여보시는게 좋을것같아여 !! 저는 더 먹었는데 pt쌤이 아침은 간단하게 먹는게 좋다네여
시작 1주일째
가입했어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
5K로OK ?ㅡㅜ
아침야차
유쏘옹 ㅜㅜㅜ어휴 ㅜㅜㅜ 진짜 힘드시겠당 !! 그럼 두유라도 챙기고 다니면서 드셔보시는건 어떨지? 화이팅!!><
BBeaza82 ㅜㅜ새벽6시부터일하다보니ㅜ흑흑 우리힘내요
그쵸 힘들죠 ㅜㅜ 하지만 아침을 꾸준히 드셔보세용 !! 저도 출근하지만 아침은 꼭꼭 먹으려 노력하고있답니당 ㅜㅜ
BBeaza82 매일아침못먹다가ㅜㅜ쉬는날이라먹었어요ㅜ
양을 좀 줄여보시는게 좋을것같아여 !! 저는 더 먹었는데 pt쌤이 아침은 간단하게 먹는게 좋다네여